De haard aan? Met deze zeven tips houd je het gezonder
Een haardvuur is voor veel mensen een bron van sfeer, warmte en gezelligheid. Zeker in de wintermaanden lijkt het een fijne en voordelige manier om het huis te verwarmen. Maar wie hout stookt, brengt meer in de lucht dan alleen warmte. De rook die vrijkomt bij houtverbranding bevat schadelijke stoffen – ook als je goed stookt.
In deze blog lees je waarom houtrook ongezond is, wat het doet met jezelf én anderen, en hoe je de schadelijke effecten zoveel mogelijk kunt beperken. Want een bewuste keuze begint met goede informatie.
Wat maakt houtrook zo ongezond?
Bij houtstook komt fijnstof vrij: ultrakleine deeltjes die diep in de longen kunnen doordringen. De allerkleinste deeltjes (PM2,5 en kleiner) kunnen zelfs in de bloedbaan terechtkomen. Volgens Milieu Centraal is het effect op de gezondheid aanzienlijk. Fijnstof kan leiden tot:
- luchtwegklachten (zoals hoesten en benauwdheid)
- verergering van astma of COPD
- hart- en vaatziekten
- longontsteking of zelfs longkanker
Zelfs kleine hoeveelheden kunnen schadelijk zijn, zeker voor kinderen, ouderen en mensen met een longziekte. Bovendien blijft de rook niet beperkt tot je eigen woning: hij verspreidt zich via de schoorsteen naar de directe omgeving. Volgens Milieu Centraal is 23% van alle fijnstof (PM2,5) uit binnenlandse bronnen afkomstig van houtstook in huis – dat is meer dan de industrie of scheepvaart uitstoot.
Wat kun je zelf doen?
7 tips om schadelijke houtrook te beperken
- Gebruik alleen droog hout
Vochtig hout verbrandt slecht en geeft meer rook. Gebruik hout dat minstens twee jaar heeft kunnen drogen, of koop haardhout met een keurmerk. - Stook geen afval of behandeld hout
Pallets, geverfd hout en spaanplaat bevatten lijmen, verf en andere stoffen. Bij verbranding komen giftige dampen vrij, zoals dioxines. Deze zijn kankerverwekkend en verboden om te stoken. - Zorg voor voldoende luchttoevoer
Een goed brandend vuur heeft zuurstof nodig. Bij onvoldoende luchttoevoer ontstaat onvolledige verbranding. Dit leidt tot meer fijnstof en het risico op koolmonoxidevorming. - Laat jaarlijks de schoorsteen vegen
Een vervuilde of verstopt rookkanaal verhoogt de kans op schoorsteenbrand en slechte rookafvoer. Jaarlijks onderhoud voorkomt problemen en verbetert de verbranding. - Stook alleen bij geschikt weer
Op dagen met mist, kou of weinig wind blijft rook hangen in de lucht. Hierdoor neemt de blootstelling aan schadelijke stoffen toe. Weten wanneer het weer gunstig is? Kijk op de Stookwijzer. - Stop als het vuur slecht trekt
Trekt het vuur niet goed, komt er veel rook vrij of ruik je rook in huis? Dan is de verbranding onvolledig. Stoppen is dan de enige juiste keuze. - Beter alternatief? Verantwoord verwarmen
Wil je besparen op je energierekening, kies dan liever voor schonere alternatieven. Denk aan verwarmen met een infraroodpaneel, elektrische warmtedeken of betere isolatie van je woning. Vooral isoleren levert veel op: comfort, lagere stookkosten én minder uitstoot. Als gemeente bieden we subsidie en ondersteuning. Klik hier voor meer informatie.
Samen voor gezonde lucht
Houtstoken is gezellig en geeft warmte. Ook in Roermond wonen veel mensen die extra gevoelig zijn voor ongezonde lucht, zoals ouderen, kinderen en mensen met een longziekte. Juist voor deze groepen kan houtrook direct klachten geven, zoals hoesten, benauwdheid of verergering van astma of COPD. Daarom is het belangrijk om stil te staan bij de gevolgen van stoken – voor jezelf én voor je omgeving.
Blijf op de hoogte
Wil je meer tips en weten wat er in Roermond speelt op het gebied van duurzaamheid, energie besparen en speciale acties?
Meld je dan aan voor de nieuwsbrief van Duurzaam Roermond.